Голосование

Какой из видов натуральной косметики вы готовите чаще всего?
 

Designed by:

Как убрать круги под глазами

Круги под глазами – распространенный косметический дефект, который беспокоит многих женщин. Прежде чем бороться с ним, следует выяснить причины появления темных кругов.

Во-первых, с возрастом кожа вокруг глаз становится более тонкой, поэтому сквозь нее просвечиваются кровеносные сосуды.

В результате появляются темные круги. Во-вторых, кожа может темнеть у людей, страдающих заболеваниями сердца, почек или эндокринной системы. Устранить такие синяки под глазами поможет только врач.

Напряженная работа за компьютером, частое недосыпание, переутомление, неправильное питание, недостаток витаминов, застой жидкости в организме, аллергия – одни из самых частых причин образования темных кругов под глазами.

Как же бороться с этим косметическим недостатком?

1.Пить достаточное количество чистой воды. В среднем, взрослому человеку рекомендуется употреблять два литра воды в день. Но это все индивидуально. Чистая питьевая вода выводит шлаки из организма и обеспечивает нормальное функционирование внутренних органов.

2.Использовать только качественный крем для кожи вокруг глаз, содержащий защитные фильтры.

3.Бороться с темными кругами под глазами помогают различные компрессы и маски, которые можно приготовить самостоятельно.

- Компресс из свежезаваренного чая. Нужно пропитать охлажденным чайным настоем ватные диски и наложить их под глаза на 10-15 минут.

- Огуречный компресс. Положить на закрытые глаза кусочки свежего огурца и оставить на 15 минут.

 

- Картофельная маска. Натереть сырой картофель на мелкой терке. В полученную кашицу добавить свежее молоко и муку в соотношении 1?1?1. Маску наложить на кожу нижних век и оставить на двадцать минут. Затем смыть теплой водой.

Чтобы срочно убрать синяки под глазами, можно положить на нижние веки тонкие ломтики сырого картофеля.

- Компресс из настойки шалфея. Чайную ложку шалфея залить горячей водой (0,5 стакана) и дать настояться в течение 15 минут. Половину настоя поставить в холодное место. Смочить ватные диски в теплой части настоя и положить на нижние веки на десять минут. Затем новые диски смочить в холодном настое и снова положить на глаза еще на 10 минут. Такой компресс лучше всего делать вечером, непосредственно перед сном.

- Маска из петрушки. Свежие листья петрушки мелко порубить и положить на нижние веки. Глаза прикрыть влажной марлей. Маску смыть прохладной водой через 15 минут.

- Маска из творога. Размягченный свежий творог наложить под глаза на двадцать минут, после чего смыть теплой водой.

4. Гимнастика для глаз. Упражнения, направленные на укрепление глазных мышц, усиливают кровообращение, благодаря чему пропадают темные круги под глазами.

- Закрыть глаза и в течение минуты вращать ими в разные стороны.

- Смотреть прямо и часто моргать на протяжении 30 секунд.

- «Рисовать» глазами букву V. Повторить 8 раз.

Делать эти простые упражнения лучше всего утром, а затем в течение дня повторять еще несколько раз.

5.Массаж кожи вокруг глаз. В течение двух недель массажировать область под глазами с миндальным маслом или кремом для кожи вокруг глаз. Воздействие на кожу должно быть очень бережным (лучше всего делать массаж безымянным пальцем).

6. Организовать правильное питание с малым количеством соли, употреблять больше витаминов (особенно витамина С), ягод, фруктов и овощей.

И обязательно наладить режим сна и отдыха. Спать нужно в проветренном помещении с выключенным светом, чтобы глазные мышцы также отдыхали.

 
Карта сайтаКонтакты
загрузка...